ÜBER MICH
Ich bin ein sehr vielseitiger Mensch, immer interessiert an Neuem und so ist es auch kein Wunder, dass ich mich vor über 30 Jahren für die Sportart Triathlon entschieden habe.
Meine Lieblingssportart ist Schwimmen. Darauf habe ich mich im Wettkampf immer gefreut, ganz im Gegensatz zu den vielen Athleten, die froh waren, wenn das Schwimmen vorbei war. Auch heute müssen Athleten immer wieder aus dem Wasser genommen werden, weil sie Panik bekommen.
Ich arbeite seit über 12 Jahren in einer Therme, bin seit 10 Jahren in der Rheumaliga aktiv, habe Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene gegeben und bin dabei immer wieder mit dem Thema Wasserangst konfrontiert gewesen.
Da ich auch über 20 Jahre selbständig im Bereich Persönlichkeitsentwicklung tätig war, habe ich mich dazu entschieden, 2023 die Ausbildung zur Sportmentaltrainerin zu machen und meinen Schwerpunkt dabei dem Thema Wasserangst zu widmen. Ich besitze ein breites Portfolio um das Thema zu bearbeiten und aufzulösen, was in dem allermeisten Fällen auch problemlos gelingt.
WASSERANGST
Wasserangst ist ein Oberbegriff und teilt sich in zwei Teile ein.
1. Die Angst vor dem Wasser an sich (oft bei Kindern)
2. Die Angst vor tiefem Wasser (Meer, See), was vor allem bei Triathleten vorkommt
Wasser trägt Sie, ist Ihr Freund. Nur das stressige Erlebnis und die daraus resultierende Angst zieht Sie in die Tiefe.
Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, der Ursache Ihrer Angst auf den Grund zu gehen, um sie zu neutralisieren. Danach können Sie allmählich das Vertrauen zum Wasser und Ihrer Fähigkeit zu schwimmen zurückgewinnen.
Wie wäre es, wenn Sie mit Freude schwimmen könnten? Wenn Sie keine Angst mehr um Ihr Kind haben, weil es dem Wasser nahe kommt obwohl es schwimmen kann? Wenn Sie sich den Traum vom Surfen erfüllen könnten?