Fit und Gesund

erst recht in der 2. Lebenshälfte

Sei gegrüßt, ich bin Barbara!

Mein Motto für die 2. Lebenshälfte lautet

Fit und gesund – den Jahren noch viel Leben geben

Ich hab´s für dich getestet. Entdecke meine Empfehlungen!

Welcher smovey passt zu dir?

Das Video hilft dir dabei, den richtigen smovey zu finden.

Mein Geheimtipp: smoveyAQUA

Schlage zwei Fliegen mit einer Klappe. Ein smoveyPAAR und egal ob zu Land oder im Wasser, du hast immer den richtigen smovey dabei

Smovey®

In diesem Video siehst du, was alles im Wasser möglich ist. Lass dich motivieren! Ich nutze die smoveyAQUA in meinen Rheuma-Liga-Kursen mit grossem Erfolg Teilnehmer/innen berichten von mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität im Alltag Triathleten nutzen die smoveyAQUA zur Regeneration nach Trainingseinheiten oder als Vorbereitung auf das Schwimmtraining

Entdecke meine Empfehlungen!

Coaching

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Gelange auf eine einfache und natürliche Art zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität

Über verschiedene in den Socken eingewebte Muster können Zonen des Körpers übers zentrale Nervensystem so stimuliert werden, dass sie zu mehr Stabilität, einem besseren Gleichgewicht und verbesserter Mobilität führen. Das steigert deine Lebensqualität hin zu einem gesünderen und glücklicheren Leben

Zinzino

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Für dich als Sportler/Freizeitsportler besonders wichtig

DMH®-Methode­

Im ganzheitlichen Ansatz von move-is-life kannst du mit den Audio´s der DMH®-Methode vielfältige Lösungen zur Änderung deines mindset finden.

Entdecke die Welt der binauralen beats in Audio´s, webinaren oder workshops!

Lass dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, besserer Lebensqualität sowie mehr Freude und Glück unterstützen!

Fit und gesund hängt in der 2. Lebenshälfte auch oft mit dem Wunsch nach Gewichtsreduktion zusammen.

Hier habe ich ein tolles kostenfreies webinar für dich.

GO-Einfach abnehmen

Auch Willenskraft, Angstfreiheit und die Liebe zu dir selbst sind wichtige Themen, zu denen ich Empfehlungen für dich habe.